네팔 대홍수 참사, 사상자 지속 증가 및 구조·복구 난항

네팔 북부 히말라야 산악 지대에서 발생한 대규모 대홍수 및 산사태로 인한 현재 주요 상황입니다. * 인명 피해 및 고립 상황 네팔 국가재난위험경감·관리청과 주요 외신에 따르면, 네팔과 국경을 접한 중국 티베트 지역을 합쳐 대규모 인명 피해가 집계되고 있습니다. 수습된 사망자 수는 수백 명을 넘어섰으며, 실종자 수 또한 1,000명~2,000명 이상으로 추산되어 피해 규모는 계속 늘어나는 추세입니다. 수력발전소 건설 현장에서는 강물이 갑작스럽게 범람하여 터널 내부에 다수의 노동자가 갇히는 사고가 발생했습니다. 해외 건설 인력과 관광객, 현지 주민 등을 포함해 수천 명의 연락이 두절되었으며, 수많은 고립자가 구조를 기다리고 있습니다. * 발원 원인 및 재난 양상 전문가들은 빙하 및 사면의 ..

레고 부품 포장용지 분리배출

결론부터 말씀드리면, 국내 분리배출 기준상 일반 쓰레기(종량제 봉투)로 버리시는 것이 안전합니다.레고 공식 입장에 따르면 이 봉투는 약 95%의 종이와 5%의 얇은 플라스틱 내부 코팅으로 제작되었습니다. 레고 측은 글로벌 규격에 맞춰 종이 재활용이 가능하도록 설계했다고 설명하지만, 국내 재활용 분류 기준은 다릅니다.대한민국 환경부 분리배출 지침상 비닐이나 플라스틱이 코팅된 종이는 종이류로 재활용되지 못하는 *'복합 재질'*로 분류됩니다. 종이 수거함에 넣을 경우 재활용 공정에서 섬유 분리를 방해하여 폐기 처리가 됩니다.따라서 코팅 여부가 헷갈리시거나 내부 필름 코팅이 확인되는 레고 종이 봉투는 *일반 쓰레기(종량제 봉투)*로 배출해 주시는 것이 올바른 방법입니다.#레고부품종이분리배출

짐이 아주 많은 방을 혼자서 청소하는 것은 시작하기도 전에 압도감을 느끼기 쉬운 일입니다. 하지만 명확한 전략과 순서를 가지고 하나씩 해결해 나가면 효율적이고 차분하게 완료할 수 있습니다. 지치지 않고 혼자서 방을 완벽하게 정리하는 단계별 가이드와 유용한 팁을 안내합니다. * 청소 전 준비 및 마음가짐 세팅 작업을 시작하기 전, 청소에 필요한 준비물을 미리 챙겨 중간에 흐름이 끊기지 않도록 합니다. 필수 준비물로는 대형 종량제 봉투 여러 장, 재활용품 분리수거용 봉투, 물건을 분류할 박스나 바구니, 마스크, 장갑, 그리고 먼지 털이 및 청소기가 필요합니다. 또한 청소를 시작할 때는 한 번에 방 전체를 다 바꾸겠다는 욕심을 버려야 합니다. 방 전체를 보면 막막해지므로, 구역을 나누어 하나씩 해결..

​코끼리공장은 버려지거나 고장 난 장난감을 수거해 수리하고 재활용하여 환경 문제와 취약계층 아동의 놀 권리 결핍을 동시에 해결하는 대표적인 한국의 사회적기업입니다. 아동복지시설에서 일하던 이채진 대표가 고장 난 장난감이 쉽게 버려지는 현상을 목격하고 이를 수리해 나눌 목적으로 만든 봉사단체 아빠장난감수리단에서 처음 출발했습니다. 이후 지속가능한 사회적 가치 창출과 확장성을 위해 법인을 설립하고 본격적인 사회적기업의 길을 걷기 시작했습니다. ​장난감은 다양한 소재의 플라스틱과 복합 금속, 소형 전자기판 등이 섞여 있어 일반적인 재활용 분리수거가 까다로운 품목 중 하나입니다. 이 때문에 대부분의 폐장난감은 소각되거나 매립되어 심각한 환경오염을 유발합니다. 코끼리공장은 이러한 문제를 해결하기 위해 가정이나 ..

오우라링(Oura Ring)은 손가락에 착용하는 스마트 반지 형태의 웨어러블 기기입니다.기존 스마트워치보다 가볍고 눈에 띄지 않아서 일상생활이나 수면 중에도 부담 없이 착용할 수 있습니다.주요 특징과 기능은 다음과 같습니다.정밀한 수면 분석수면 단계(얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면)를 상세히 기록합니다.수면의 질을 수치화된 점수로 보여주어 아침에 몸 상태를 직관적으로 확인할 수 있습니다.건강 및 신체 데이터 측정체온 변화, 심박수, 심박 변이도(HRV), 혈중 산소 농도, 호흡수를 측정합니다.체온 변화 데이터를 분석해 여성의 생리 주기 추적이나 감기 등 컨디션 난조를 미리 감지하기도 합니다.회복 및 활동 관리하루 동안의 활동량과 칼로리 소모를 측정합니다.신체 회복 상태를 분석해 오늘 운동을 강하게 ..

​코엔자임큐텐(Coenzyme Q10)은 우리 몸의 모든 세포에 존재하는 생체 활성 물질로, 줄여서 코큐텐(CoQ10) 또는 유비퀴논 (Ubiquinone)이라고 부릅니다. 유비퀴논이라는 명칭은 '어디에나 존재한다'는 뜻의 라틴어에서 유래했을 만큼 체내 에너지 생성과 건강 유지에 핵심적인 역할을 담당합니다.​1. 주요 효능과 생리적 역할​코엔자임큐텐의 핵심 기능은 세포 내 미토콘드리아에서 에너지를 만드는 과정에 관여하는 것입니다. 우리 몸이 음식물을 통해 섭취한 영양소를 세포의 에너지원인 ATP로 전환할 때 코큐텐이 필수적인 촉매제 작용을 합니다. 따라서 심장, 간, 지질 대사가 활발한 기관처럼 에너지 소비가 많은 조직일수록 높은 농도의 코큐텐이 요구됩니다. 특히 쉼 없이 작동하는 심장 근육에 매우 중요..